பின்வருவன ஆஸ்துமா இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
மூச்சுத்திணறல்
இருமல்
மார்பு இறுக்கம்
மூச்சு திணறல்
ஆஸ்துமா, ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
ஆஸ்துமா பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன ஆஸ்துமா ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
புகையிலை புகை, தூசிப் பூச்சிகளை வெளிப்படுத்துதல்
வெளிப்புற காற்று மாசுபாடு
கரோட்டின் ஒவ்வாமை
மரம் அல்லது புல் எரியும் அதிக புகைப்பிலிருந்து சுவாசம்
ஆஸ்துமா ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் ஆஸ்துமா வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
ஆஸ்துமாவுடன் ஒரு பெற்றோ அல்லது உறவினரைக் கொண்டிருத்தல்
atopic dermatitis கொண்ட
பருமனாக இருத்தல்
புகைபிடிப்பவர்
இரண்டாவது புகைபிடிக்கும் வெளிப்பாடு
புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு வெளிப்பாடு
வேளாண் மற்றும் சிகையலங்காரத்தில் பயன்படுத்தப்படும் இரசாயனங்கள் வெளிப்பாடு
ஆஸ்துமா தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், ஆஸ்துமா தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
காய்ச்சல் மற்றும் நிமோனியாவிற்கு தடுப்பூசி
வெளிப்புற ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலூட்டும் தவிர்க்க
தொடர்ந்து சுவாசத்தை கண்காணிக்க
ஆஸ்துமா ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆஸ்துமா வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
ஆஸ்துமா எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
ஆஸ்துமா எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
ஆஸ்துமா கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் ஆஸ்துமா கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
ஸ்பைரோமெட்ரி: 1 வினாடிக்குள் கட்டாய வெளிப்பாடு அளவை அளவிட
ஆஸ்துமா கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை ஆஸ்துமா அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
ஒவ்வாமை
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் ஆஸ்துமா சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஆஸ்துமா சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஆஸ்துமா ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
மரணமடையும்
உடல் செயல்பாடுகளில் பங்கு பெறும் திறன் குறைந்தது
இரவுநேர அறிகுறிகள் காரணமாக தூக்கம் இல்லாதிருக்கிறது
நுரையீரலின் செயல்பாட்டில் நிரந்தர மாற்றங்கள்
தொடர்ந்து இருமல்
சுவாசிப்பது சிரமம்
ஆஸ்துமா சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் ஆஸ்துமா சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
ஒவ்வாமை காட்சிகளின்: குறிப்பிட்ட ஒவ்வாமைக்கு நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு எதிர்வினை குறைக்கிறது
மூச்சுக்குழாய் தெர்மோபிளாஸ்டி: காற்றுப்பாதைகளின் மூச்சுத்திணறையை வெப்பமாக்குவதன் மூலம் காற்றுச் சுழற்சிகளில் மென்மையான தசைகளை குறைக்கிறது
ஆஸ்துமா சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், ஆஸ்துமா சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
காற்றுச்சீரமைப்பியைப் பயன்படுத்து: வான்வழி மகரந்தங்களின் அளவைக் குறைக்கிறது
அச்சு வித்திகளைத் தடுக்க: வளர விறகும் வித்திகளை உருவாக்குங்கள்
உங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
குளிர்ந்த காலநிலையிலிருந்து பாதுகாத்தல்: குளிர்ச்சியாக இருந்தால் மூக்கு மற்றும் வாயை மூடு
வழக்கமான உடற்பயிற்சி: ஆஸ்துமா தாக்குதல்களில் இருந்து தடுக்கிறது
ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க: மோசமான ஆஸ்துமாவை குறைக்கிறது
ஆஸ்துமா சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆஸ்துமா சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
மூலிகை மற்றும் இயற்கை வைத்தியம்: ஆஸ்துமா அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது
ஆஸ்துமா சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் ஆஸ்துமா நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
உங்களை நீங்களே: பணிகளுக்கு இடையே இடைவெளிகளை எடுத்து அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் செயல்களை தவிர்க்கவும்
உங்கள் நிலைமையுடன் மற்றவர்களுடன் பேசுங்கள்: இதே போன்ற சவால்களை எதிர்கொள்ளும் நபர்களுடன் இணையுங்கள்
குழந்தை ஆஸ்துமா கொண்டிருப்பது: உங்கள் பிள்ளை செய்யக்கூடிய விஷயங்களை கவனத்தில் கொள்ளுங்கள்
ஆஸ்துமா சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, ஆஸ்துமா தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
