பின்வருவன பி 12 குறைபாடு இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
மன
எரிச்சல்
மனநோய்
அசாதாரண உணர்வுகள்
பிரதிபலிப்புகளில் மாற்றங்கள்
ஏழை தசை செயல்பாடு
நாக்கு வீக்கம்
குறைந்த சுவை
குறைந்த இரத்த சிவப்பணுக்கள்
இதய செயல்பாடு குறைக்கப்பட்டது
கருவுறுதல் குறைந்தது
இளம் குழந்தைகளில் மோசமான வளர்ச்சி
மோசமான வளர்ச்சி
இயக்கம் சிரமங்களை
பலவீனம் அல்லது சோர்வு
மூச்சு திணறல்
தலைச்சுற்றல்
தலைவலி
கைகள் மற்றும் கால்களில் குளிரும்
வெளிறிய தோல்
நெஞ்சு வலி
கால்கள் இடைவிடாத கிளாடிசேஷன்
இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகள்
படபடப்பு
காதிரைச்சல்
பித்து
தள்ளாட்டம்
பி 12 குறைபாடு, ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
பி 12 குறைபாடு பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன பி 12 குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
வயிறு அல்லது குடலில் இருந்து ஏழை வைட்டமின் பி 12 உறிஞ்சுதல்
குறைக்கப்பட்ட உட்கொள்ளல் மற்றும் அதிகரித்த வைட்டமின் பி 12 தேவைகள்
ஆபத்தான இரத்த சோகை
வயிற்று அறுவை சிகிச்சை அகற்றுதல்
கணையத்தின் நீண்டகால வீக்கம்
குடல் ஒட்டுண்ணிகள்
பி 12 குறைபாடு மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன பி 12 குறைபாடு ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
காய்கறி உணவு
எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ்
உயர்த்தப்பட்ட மெத்திலேமெலோனிக் அமில அளவு
பி 12 குறைபாடு ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் பி 12 குறைபாடு வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
ஆபத்தான இரத்த சோகை
வயிற்று அறுவை சிகிச்சை அகற்றுதல்
காய்கறி உணவில் இருப்பது
எச்.ஐ.வி / எய்ட்ஸ்
உயர்த்தப்பட்ட மெத்திலேமெலோனிக் அமில அளவு
குடும்ப வரலாறு
ஆபிரிக்கர்கள் மற்றும் ஆசியர்கள் வசித்தவர்கள்
பி 12 குறைபாடு தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், பி 12 குறைபாடு தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
கர்ப்பிணி காய்கறிகளில் வைட்டமின் பி 12 கூடுதல்
பி 12 குறைபாடு ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் பி 12 குறைபாடு வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
பி 12 குறைபாடு எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
பி 12 குறைபாடு எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
பி 12 குறைபாடு கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் பி 12 குறைபாடு கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
சீரம் பி 12 அளவுகள் சோதனை: வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு உறுதிப்படுத்துகிறது சீரம் B12 அளவு குறைவாக இருந்தால் தீர்மானிக்க
சீரம் ஹோமோசிஸ்டீன் மற்றும் மெதைல்மெலோனிக் அமிலம் அளவுகள் சோதனை: வைட்டமின் பி 12 பற்றாக்குறையை உறுதிப்படுத்துகின்ற அவர்களின் அளவு உயர்ந்ததா என சோதிக்க
சில்லிட்டு சோதனை: வைட்டமின் பி 12 குறைபாடுக்காக சோதிக்க
பி 12 குறைபாடு கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை பி 12 குறைபாடு அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
நரம்பியல்
குழந்தைநல மருத்துவர்கள்
குடும்ப மருத்துவர்கள்
மகப்பேறு மருத்துவர்
குழந்தை நல மருத்துவர்கள்
உள் மருத்துவம் நிபுணர்கள்
இரத்தநோய்
குடல்நோய் நிபுணர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் பி 12 குறைபாடு சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது பி 12 குறைபாடு சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது பி 12 குறைபாடு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா
நரம்பியல் குறைபாடுகள்
கடுமையான சோர்வு
கர்ப்ப சிக்கல்கள்
இதய பிரச்சினைகள்
மரணமடையும்
பி 12 குறைபாடு சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், பி 12 குறைபாடு சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
வைட்டமின் நிறைந்த உணவு சாப்பிடுங்கள்: வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் பலவற்றை உள்ளடக்கிய உணவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்
மரபியல் ஆலோசனை: இரத்த சோகைக்கு ஆபத்து பற்றி ஒரு மரபணு ஆலோசகர் பேச
பி 12 குறைபாடு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் பி 12 குறைபாடு சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
உணவு மாற்றங்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: உங்கள் உணவை மாற்றுங்கள் மற்றும் வைட்டமின் பி 12 கூடுதல் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்
இரும்பு: இறைச்சியை சாப்பிட்டால், காய்கறிகள் அல்லது மற்ற உணவுகள்
பி 12 குறைபாடு சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, பி 12 குறைபாடு தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
