பின்வருவன குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்துகிறார்கள்
மற்றவர்களை அச்சுறுத்தும்
செல்லப்பிராணிகளை பாதிக்கும்
சொத்து சேதப்படுத்தும் அல்லது அழித்தல்
பள்ளியில் நன்றாக இல்லை
பள்ளியை கைவிடுதல்
ஆரம்ப புகைபிடித்தல் பழக்கம்
ஆரம்ப குடிநீர் பழக்கம்
ஆரம்ப மருந்து பயன்பாடு
ஆரம்ப பாலியல் செயல்பாடு
அடிக்கடி வாதங்கள்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
ஒரு உடன்பிறப்பு பிறந்ததன் காரணமாக மன அழுத்தம்
விவாகரத்து காரணமாக மன அழுத்தம்
குடும்பத்தில் ஒரு மரணம் காரணமாக மன அழுத்தம்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
கஷ்டங்களை கஷ்டப்படுவதில் இருந்து துன்பம்
அதிகப்படியான
பரிதாபகரமான சிக்கல்கள்
வீட்டில் வன்முறை
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
தங்கள் குழந்தைகளுடன் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று பெற்றோர்கள் கற்பித்தல்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
1 முதல் 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் பொதுவாக பின்வரும் வயதினரிடையே ஏற்படுகிறது:
Aged between 3-17 years
பொதுவான பாலினம்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
மருத்துவ பிரச்சினைகள் சரிபார்க்கவும்
மனநல கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு சரிபார்க்கவும்
குழந்தை உடல் அல்லது உளவியல் அதிர்ச்சி அனுபவித்ததா என்று கேளுங்கள்
பெற்றோர்களிடமிருந்தும் மற்றவர்களிடமிருந்தும் அல்லது மற்ற ஆசிரியர்களிடமிருந்தும் நடத்தை அறிக்கையை கவனியுங்கள்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
சைக்காலஜிஸ்ட்
உளவியலாளர்
குழந்தைநல மருத்துவர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
phobias வளர்ச்சி
சமூக சூழ்நிலைகளை தவிர்த்தல்
வேலை அல்லது பள்ளியில் பிரச்சினைகள்
மன
கவலை சீர்குலைவு
உளவியல் சீர்கேடுகள்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
நடத்தை சிகிச்சை: நேர்மறை நடத்தைகள் பலப்படுத்த மற்றும் தேவையற்ற அல்லது சிக்கல் நடத்தைகள் சிகிச்சை
புலனுணர்வு சார்ந்த நடத்தை சிகிச்சை: ஆரோக்கியமற்ற, எதிர்மறை நடத்தைகள் மற்றும் நம்பிக்கைகள் ஆகியவற்றை அடையாளம் கண்டு மாற்றுதல்
ஒருவருக்கொருவர் மற்றும் சமூக ரிதம் சிகிச்சை: உணவுப்பொருட்களை தினசரி தாளங்களுக்கு உறுதிப்படுத்தல், விழித்தெடுத்தல் மற்றும் தூக்கம் போன்றவை
குடும்ப-கவனம் சிகிச்சை: குடும்ப ஆதரவு மற்றும் தகவல் தொடர்பு உதவி மனநிலை ஊசல்களின் அறிகுறிகளை அங்கீகரித்து நிர்வகிக்க உதவும்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
வழக்கமான அட்டவணையை செய்யுங்கள்: உங்கள் ஆரோக்கியமான உணவு, பெட்டைம் அல்லது நாப்களுக்கு ஒரு அட்டவணையை உருவாக்கவும்
சிறிது நேரம் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும்
கடினமான சூழ்நிலைகளை அடையாளம் காணவும்: கடினமான சூழ்நிலைகளை தவிர்க்கவும்
குடிப்பழக்கம் அல்லது பொழுதுபோக்கு மருந்துகளை பயன்படுத்துவது தவிர்க்கவும்: மது அல்லது மருந்து முறைகேடு தவிர்க்கவும்
ஆரோக்கியமான வழக்கமான செய்ய: மனநிலை சமநிலையில் உதவுகிறது
ஒரு மனநிலையைக் கொண்டே இருங்கள்: உங்கள் தினசரி மனோபாவங்கள், தூக்கம், சிகிச்சைகள் மற்றும் செயல்களின் பதிவுகளை வைத்திருங்கள்
புகை மற்றும் காபி வெளியேறு: இரு நிகோடின் மற்றும் காஃபின் பதட்டம் நிலைமையை மோசமாக்குகிறது
ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடு: காய்கறிகள், பழங்கள், முழு தானியங்கள் மற்றும் மீன் கவலைகளை குறைக்க உதவும்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
யோகா செய்ய: தசை பதற்றம் மற்றும் நாள்பட்ட வலி நிவாரணம்
தியானம் சிகிச்சை: ஒழுக்கம் மற்றும் கற்க கற்று
மூளையின் முன்னால் மூளை அலை முறைகள் செயல்படுவதை அறிக
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: வலிமை, நெகிழ்வு, சமநிலை மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு அதிகரிக்கிறது
மூலிகை சிகிச்சை: Passionflower கவலை குறைக்கிறது உதவுகிறது ஒரு மூலிகை
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
உங்கள் குழந்தைக்கு பாசம் நிறைய காட்டவும்: உங்கள் குழந்தையை நேசிக்கவும் பாராட்டுக்கவும்
உங்கள் பிள்ளையை அனுபவிக்க நேரம் எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்: உங்கள் குழந்தையுடன் நேரத்தை செலவழிக்கவும்
ஆரோக்கியமான குடும்ப உறவுகளுக்கு முயலுங்கள்: எல்லா குடும்ப உறுப்பினர்களிடையேயும் நல்ல உறவு கொள்ளுங்கள்
பைபோலார் கோளாறு பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்: உங்கள் நிலை மற்றும் அதன் சிகிச்சை விருப்பங்கள் பற்றிய சரியான கல்வி பெறவும்
உங்கள் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்: பைபோலார் கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உந்துதல் பெறவும்
ஒரு ஆதரவுக் குழுவில் சேர்: மற்றவர்களுடன் அதே நிலைமைகள் மற்றும் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்
குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, குழந்தை நடத்தை சீர்குலைவுகள் தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்: