பின்வருவன நீரிழிவு இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
அதிகமான தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்
பசி அதிகரித்தது
சோர்வு
மங்கலான பார்வை
அடி அல்லது கைகளில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்சம்
குணப்படுத்தாத புண்கள்
சொல்லப்படாத எடை இழப்பு
நீரிழிவு, ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
நீரிழிவு பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
கணையத்தில் இன்சுலின் உற்பத்தி செல்களை அழித்தல்
இன்சுலின் எதிர்ப்பு
நீரிழிவு குடும்ப வரலாறு
அதிக எடை
உடல் நடவடிக்கைகள் இல்லாதது
நீரிழிவு மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன நீரிழிவு ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
குஷிங் சிண்ட்ரோம்
அங்கப்பாரிப்பு
அதிதைராய்டியத்தில்
கணைய அழற்சி
கணைய புற்றுநோய்
அதிர்ச்சி
நீரிழிவு ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் நீரிழிவு வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
அதிக எடை
வயது 45 அல்லது வயது
நீரிழிவு குடும்ப வரலாறு
உயர் இரத்த அழுத்தம்
உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் கொழுப்பு குறைந்த அளவு
கருத்தியல் நீரிழிவு வரலாறு
இதய நோய் பற்றிய வரலாறு
மன
பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி
அகந்தோசிஸ் நைஜரின்கள்
நீரிழிவு தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், நீரிழிவு தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
எடை இழந்து
குறைந்த கலோரி சாப்பிடுவது
உடல் செயல்பாடு அதிகரிக்கும்
புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து
நீரிழிவு ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீரிழிவு வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
நீரிழிவு எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
நீரிழிவு எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
நீரிழிவு கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் நீரிழிவு கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரத்த சோதனைகள்: இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அளவிட
உண்ணாமை பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை: ஒரு குளுக்கோஸ் அளவை ஒரு காலக்கட்டத்தில் அளவிட
A1C சோதனை: கடந்த 3 மாதங்களில் இரத்த குளுக்கோஸின் சராசரி அளவை அளவிட
ரேண்டம் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை: நீரிழிவு இல்லாமல் நீரிழிவு நோய் கண்டறிய
நீரிழிவு கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை நீரிழிவு அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்
உணவு நிபுணர்
நீரிழிவு கல்வியாளர்
பல்மருத்துவர்
கண் சிகிச்சை நிபுணர்
அடிக்கால் மருத்துவர்
சமூக ேசவகர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் நீரிழிவு சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது நீரிழிவு சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது நீரிழிவு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
இருதய நோய்
பக்கவாதம்
சிறுநீரக நோய்
கண் பிரச்சினைகள்
பல் நோய்
நரம்பு சேதம்
கால் பிரச்சினைகள்
நீரிழிவு சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் நீரிழிவு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
உடல் சிகிச்சை: உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை உடற்பயிற்சி உங்கள் செல்களை சர்க்கரை நகர்த்துவதன் மூலம் குறைக்கிறது
இன்சுலின் சிகிச்சை: இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க
கணைய மாற்றுதல்: வகை 1 நீரிழிவு நோயாளிகளின் கடுமையான சிக்கல்களைச் சமாளிக்க
பாரிட்ரிக் அறுவை சிகிச்சை: இரத்த சர்க்கரை அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு நோய்க்கு நல்லது
நீரிழிவு சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், நீரிழிவு சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளவும் ஆரோக்கியமான உணவுகளைத் தேர்ந்தெடுத்து ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்கவும் நீரிழிவு அபாயத்தை குறைக்கவும் நீரிழிவு மேலாண்மை
புகைத்தல் தவிர்க்கவும்: பல்வேறு நீரிழிவு சிக்கல்கள் ஆபத்தை குறைக்கிறது
உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுங்கள்: உங்கள் தினசரி உடற்பயிற்சியின் உடல் செயல்பாடு இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் முன்கூட்டியே தடுக்கும் மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு
நீரிழிவு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் நீரிழிவு சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
வழக்கமான உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்: இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைத்து எடை கட்டுப்படுத்தவும்
நீரிழிவு சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
ஆதரவு குழு சேர: நீங்கள் என்ன நடக்கிறது என்பதை புரிந்து மக்கள் உங்கள் உற்சாகத்தை உங்கள் வெற்றிகளை பகிர்ந்து மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
நீரிழிவு சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, நீரிழிவு தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
