பின்வருவன நீரிழிவு வகை 2 இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
அதிகமான தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்
பசி அதிகரித்தது
சோர்வு
மங்கலான பார்வை
அடி அல்லது கைகளில் உணர்வின்மை அல்லது கூச்சம்
குணப்படுத்தாத புண்கள்
சொல்லப்படாத எடை இழப்பு
நீரிழிவு வகை 2, ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
நீரிழிவு வகை 2 பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன நீரிழிவு வகை 2 ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
இன்சுலின் எதிர்ப்பு
அதிக எடை
உடல் நடவடிக்கைகள் இல்லாதது
நீரிழிவு வகை 2 மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன நீரிழிவு வகை 2 ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
குஷிங் சிண்ட்ரோம்
அங்கப்பாரிப்பு
அதிதைராய்டியத்தில்
கணைய அழற்சி
கணைய புற்றுநோய்
அதிர்ச்சி
நீரிழிவு வகை 2 ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் நீரிழிவு வகை 2 வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
அதிக எடை
வயது 45 அல்லது வயது
நீரிழிவு குடும்ப வரலாறு
உயர் இரத்த அழுத்தம்
உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் கொழுப்பு குறைந்த அளவு
கருத்தியல் நீரிழிவு வரலாறு
இதய நோய் பற்றிய வரலாறு
மன
பாலிசிஸ்டிக் கருப்பை நோய்க்குறி
அகந்தோசிஸ் நைஜரின்கள்
நீரிழிவு வகை 2 தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், நீரிழிவு வகை 2 தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளவும்
உடற்பயிற்சி செய்ய
அதிகப்படியான பவுண்டுகள் இழக்கின்றன
நீரிழிவு வகை 2 ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் நீரிழிவு வகை 2 வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
நீரிழிவு வகை 2 பொதுவாக பின்வரும் வயதினரிடையே ஏற்படுகிறது:
Aged between 20-50 years
பொதுவான பாலினம்
நீரிழிவு வகை 2 எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
நீரிழிவு வகை 2 கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் நீரிழிவு வகை 2 கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரத்த சோதனைகள்: இரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அளவிட
உண்ணாமை பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை: ஒரு குளுக்கோஸ் அளவை ஒரு காலக்கட்டத்தில் அளவிட
A1C சோதனை: கடந்த 3 மாதங்களில் இரத்த குளுக்கோஸின் சராசரி அளவை அளவிட
ரேண்டம் பிளாஸ்மா குளுக்கோஸ் சோதனை: நீரிழிவு இல்லாமல் நீரிழிவு நோய் கண்டறிய
நீரிழிவு வகை 2 கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை நீரிழிவு வகை 2 அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்
உணவு நிபுணர்
நீரிழிவு கல்வியாளர்
பல்மருத்துவர்
கண் சிகிச்சை நிபுணர்
அடிக்கால் மருத்துவர்
சமூக ேசவகர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் நீரிழிவு வகை 2 சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது நீரிழிவு வகை 2 சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது நீரிழிவு வகை 2 ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
இருதய நோய்
பக்கவாதம்
சிறுநீரக நோய்
கண் பிரச்சினைகள்
பல் நோய்
நரம்பு சேதம்
கால் பிரச்சினைகள்
நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
இன்சுலின் சிகிச்சை: இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிப்பது சிறந்தது
பாரிட்ரிய அறுவை சிகிச்சை: இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரித்து நீரிழிவு மேம்படுத்துகிறது
நீரிழிவு வகை 2 சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
ஆரோக்கியமான சாப்பிடுங்கள்: உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை சாதாரணமாக மூடி வைக்கவும்
உங்கள் நோய்த்தடுப்புகளை புதுப்பித்துக்கொள்ளுங்கள்: நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வைத்திருங்கள்: வகை 2 நீரிழிவுகளைத் தடுப்பதில் உங்களுக்கு உதவலாம்
புகைத்தல் தவிர்க்க: நீரிழிவு சிக்கல்கள் ஆபத்தை குறைக்கிறது
கால்களைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் கால்களை அல்லது கொப்புளங்கள், வெட்டுக்கள், புண்கள், சிவத்தல் அல்லது வீக்கத்திற்கு கவனம் செலுத்துங்கள் நீரிழிவு சிக்கல்கள்
நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
வழக்கமான உடற்பயிற்சியை செய்யுங்கள்: இரத்த சர்க்கரை அளவுகளை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது
நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் நீரிழிவு வகை 2 நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
ஆதரவு குழுக்களில் சேருங்கள்: பயனுள்ள தகவலை வழங்குகிறது மற்றும் அவற்றின் சொந்த அனுபவங்களை நோயுடன் சமாளிக்க உதவுகிறது
நீரிழிவு வகை 2 சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, நீரிழிவு வகை 2 தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்: