பின்வருவன ஃபோலேட் பற்றாக்குறை இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
பசியிழப்பு
எடை இழப்பு
குறைவான பிறப்பு எடை நிறைந்த குழந்தைகளுக்கு
நரம்பு குழாய் குறைபாடுகளுடன் குழந்தைகளுக்கு
வயிற்றுப்போக்கு
வாய்வழி புண்கள்
மெகாலோபிளாஸ்டிக் அனீமியா
வலிப்பு
குருட்டுத்தன்மை
சிறுநீரக அட்மாசியா
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன ஃபோலேட் பற்றாக்குறை ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
புறஊதா ஒளி வெளிப்பாடு
தோல் பதனிடுதல் படுக்கைகள் பயன்படுத்த
வைட்டமின் B-12 இரத்தப்போக்கு குறைபாடு
சிறுநீரக டயாலிசிஸ்
கல்லீரல் நோய்
அகத்துறிஞ்சாமை
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன ஃபோலேட் பற்றாக்குறை ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
கர்ப்ப
பால்சுரப்பு
புகையிலை புகைபிடித்தல்
மது அருந்துதல்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
ஏழை உணவு
சாராய
குறைபாடுள்ள சீர்குலைவுகள்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், ஃபோலேட் பற்றாக்குறை தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
பச்சை நிற இலை காய்களைப் போன்ற ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்த உணவுகள்
பீன்ஸ்
கொட்டைகள்
கோதுமை தவிடு
காளான்கள்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
10K - 50K வழக்குகள் இடையே அரிதாக
பொதுவான வயதினர்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை பொதுவாக பின்வரும் வயதினரிடையே ஏற்படுகிறது:
Aged between 20-50 years
பொதுவான பாலினம்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை பொதுவாக பின்வரும் பாலினரிடையே ஏற்படுகிறது:
Female
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரத்த சோதனை: ஃபோலிக் அமில குறைபாட்டை கண்டறிய
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை ஃபோலேட் பற்றாக்குறை அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஃபோலேட் பற்றாக்குறை ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
இரத்த சோகை
குறைந்த அளவு வெள்ளை இரத்த அணுக்கள் மற்றும் பிளேட்லெட்டுகள்
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
நீராவி அல்லது ஒரு நுண்ணலை அடுப்பு பயன்படுத்த: சமைத்த உணவில் அதிக ஃபோலேட் உள்ளடக்கத்தை வைத்திருக்க உதவுகிறது
பச்சை இலை காய்கறிகள் மற்றும் பீன்ஸ் சாப்பிடுங்கள்: ஃபோலேட் பற்றாக்குறையை சமாளிக்க
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
ஃபோலிக் அமிலம் நிறைந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ்: ஃபோலிக் அமிலத்தின் குறைபாட்டை மேம்படுத்த
ஃபோலேட் பற்றாக்குறை சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, ஃபோலேட் பற்றாக்குறை தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
நோய் சிகிச்சையளிக்க முடியாது, ஆனால் பராமரிக்கப்படுகிறது அல்லது குறைக்கப்படுகிறது