பின்வருவன லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
வயிற்றுப்போக்கு
குமட்டல்
வாந்தி
வயிற்றுப் பிடிப்புகள்
வீக்கம்
எரிவாயு
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
சிறிய குடல் போதுமான லாக்டேஸ் என்சைம் உற்பத்தி செய்யவில்லை
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
வயது அதிகரிக்கும்
இனம்
முன்கூட்டிய பிறப்பு
சிறிய குடல் பாதிக்கப்படும் நோய்கள்
சில புற்றுநோய் சிகிச்சைகள்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
கொழுப்பு-இலவச அல்லது குறைந்த கொழுப்பு பால் குடிக்க
குறைந்த லாக்டோஸ் பால் பொருட்கள் மற்றும் பால் தேர்வு
பால் தவிர பிற பால் பொருட்கள்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
ஹைட்ரஜன் மூச்சு சோதனை: ஒரு லாக்டோஸ் பானத்தை குடித்து பின்னர் இடைவெளியில் உள்ள மூச்சு உள்ள ஹைட்ரஜன் அளவு அளவிட
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சோதனை: லாக்டோஸ் பானத்தை குடித்துவிட்டு இரத்தத்தில் குளுக்கோஸின் அளவை அளவிடுவதற்கு
ஸ்டூல் அமிலத்தன்மை சோதனை: ஸ்டூலில் சில அமிலங்கள் சரிபார்க்க
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
குடல்நோய் நிபுணர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
அறியப்படாத நடைமுறைகள் இல்லை
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
நல்ல சத்தான உணவு சாப்பிடுங்கள்
பால் பொருட்கள் உட்கொள்வதை குறைத்தல்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
உட்கொண்ட புரோபயாடிக்குகள்: ஒரு ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பு பராமரிக்க உதவும்