பின்வருவன வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு
அசாதாரண மலம்
எடை இழப்பு
எரிவாயு
பெரிய இடுப்பு சுற்றளவு
அதிகமான தாகம் மற்றும் சிறுநீர் கழித்தல்
சோர்வு
மங்கலான பார்வை
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
செலியாக் நோய்
லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை
குறுகிய குடல் நோய்க்குறி
சவுக்கை நோய்
மரபணு நோய்கள்
இன்சுலின் எதிர்ப்பு
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
உடல் பருமன் அல்லது புண்களுக்கு இரைப்பை அறுவை சிகிச்சை
சிறிய குடல் உள்ள கட்டமைப்பு குறைபாடு
சிறு குடலுக்கு காயம்
குடல் இரண்டு பகுதிகளுக்கு இடையில் அசாதாரண பாதை
கிரோன் நோய்
அடிவயிற்றில் கதிர்வீச்சு சிகிச்சை வரலாறு
நீரிழிவு
சிறிய குடல் திசைவிப்புத்தன்மை
உடல் பருமன்
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும்
உங்கள் கொழுப்பு அளவுகளை கட்டுப்படுத்தவும்
உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸை கட்டுப்படுத்தவும்
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
1 முதல் 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
சிறுகுடலின் பேரியம் எக்ஸ்ரே: டயர்ட்டிகுலோசோசிஸ், குருட்டு வளையம், மற்றும் குடல் ஒரு குறுகலான
CT இன்டோகிராபி: குடல் அழற்சியை அல்லது வீரியத்தை கண்டறிய
இரத்த சோதனைகள்: இரத்த சோகை கண்டறிய
சிறிய அளவு கொழுப்புச் சோதனையானது: சிறு குடலில் கொழுப்பு உறிஞ்சப்படுவதை எவ்வளவு நன்றாகக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்
பெரிய இடுப்பு சுற்றளவு: பெண்களுக்கு குறைந்தபட்சம் 35 அங்குலங்கள் மற்றும் 40 அங்குல ஆட்களுக்கு அளவிடப்படுகிறது
உயர் ட்ரைகிளிசரைடு அளவு: டெலிவிடர் ஒன்றுக்கு 50 மில்லிகிராம்கள், (mg / dL), அல்லது 1.7 மில்லிமீட்டர்கள் லிட்டர் (mmol / L), அல்லது அதிக
குறைவான உயர் அடர்த்தி கொழுப்புப்புரதம் (HDL) கொழுப்பு: ஆண்களில் 40 மில்லி / டி.எல் (1.04 மிமீல் / எல்) குறைவாகவோ அல்லது 50 கிலோகிராம் / டிஎல் (1.3 மிமீல் / எல்)
அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்: 130/85 மில்லிமீட்டர் பாதரசம் (மிமீ Hg) அல்லது அதிக
உயர்ந்த உண்ணும் இரத்த சர்க்கரை: 100 mg / dL (5.6 mmol / L) அல்லது அதிக
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
குடல்நோய் நிபுணர்
எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்
கார்டியாக் சர்ஜன்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
வைட்டமின் பி 12 குறைபாடு
குடல் புறணிக்கு சேதம்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ்
நீரிழிவு
இருதய நோய்
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
அறியப்படாத நடைமுறைகள் இல்லை
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
இதய ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்ளுங்கள்: இதய ஆரோக்கியத்தை வைத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் நோய் வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது
ஆரோக்கியமான எடை: ஹார்மோன் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை சாதாரணமாக வைத்திருங்கள்
புகை வெளியேறு: கொழுப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தம் கட்டுப்பாட்டில் வைத்து
வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் வளர்சிதை மாற்ற நோய்கள் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
ஊட்டச்சத்து கூடுதல் உட்கொள்ளல்: வைட்டமின்கள், இரும்பு மற்றும் கால்சியம் அளவுகளை அதிகரிக்க சத்துப்பொருள் எடுத்து
குரோமியம் பைக்கோலினுடனான உணவு உட்கொள்ளல்: இன்சுலின் எதிர்ப்பை அடையவும், கார்டியோவாஸ்குலர் ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்கவும்
இலவங்கப்பட்டை சப்ளைசேஷன்: இன்சுலின் எதிர்ப்பை அடையவும், கார்டியோவாஸ்குலர் ஆபத்து காரணிகளை குறைக்கவும்
யோகா, டாய் சி, கிகாகோங் மற்றும் தியானம்: வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி