பின்வருவன கீல்வாதம் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
மூட்டு வலி
மென்மை
கூட்டு விறைப்பு
நெகிழ்வு இழப்பு
உணர்ச்சிகளை உறிஞ்சும்
எலும்பு துர்நாற்றம்
கீல்வாதம், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
கீல்வாதம் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன கீல்வாதம் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
சீரழிந்த குருத்தெலும்பு
முந்தைய கூட்டு காயம்
அசாதாரண கூட்டு அல்லது மூட்டு வளர்ச்சி
மரபுவழி காரணிகள்
கீல்வாதம் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் கீல்வாதம் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
பழைய வயது
பெண்கள் இருப்பது
உடல் பருமன்
மரபணு காரணி
எலும்பு குறைபாடுகள்
கூட்டு காயங்கள்
கீல்வாதம் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், கீல்வாதம் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
ஆரோக்கியமான உடல் எடை பராமரிக்க
தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும்
கீல்வாதம் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் கீல்வாதம் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
கீல்வாதம் பொதுவாக பின்வரும் வயதினரிடையே ஏற்படுகிறது:
Aged > 50 years
பொதுவான பாலினம்
கீல்வாதம் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
கீல்வாதம் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் கீல்வாதம் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
எக்ஸ்-கதிர்கள்: கூட்டுச் சுற்றி எலும்பு துருவங்களைக் காண
காந்த அதிர்வு இமேஜிங்: எலும்பு மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் விரிவான படங்களைப் பெற
இரத்த சோதனைகள்: மூட்டு வலியின் காரணங்களை மதிப்பீடு செய்ய
கூட்டு திரவம் பகுப்பாய்வு: உங்கள் மூட்டுகளில் வீக்கம் மற்றும் வலி தீர்மானிக்க
உடல் பரிசோதனை: பாதிக்கப்பட்ட கூட்டு ஆய்வு செய்ய
கீல்வாதம் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை கீல்வாதம் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
மூட்டுநோய்
எலும்புமூட்டு மருத்துவம்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் கீல்வாதம் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது கீல்வாதம் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது கீல்வாதம் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
கடுமையான மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பு
கீல்வாதம் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் கீல்வாதம் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
கூட்டு மாற்று அறுவை சிகிச்சை: பிளாஸ்டிக் மற்றும் உலோகப் பாகங்கள் கொண்ட சேதமடைந்த கூட்டு மேற்பரப்பைப் பயன்படுத்துகிறது
Osteotomy: முழங்கால்கள் மேலே அல்லது கீழ் எலும்பு அல்லது எலும்பின் ஒரு ஆப்பு சேர்க்கிறது அல்லது நீக்குகிறது
ஹைலூரோனோனிக் அமிலத்தின் ஊசி: வலி நிவாரணம் அளிக்கிறது
கீல்வாதம் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், கீல்வாதம் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
வழக்கமான உடல் சிகிச்சை: உங்கள் மூட்டுகளில் உள்ள தசைகள் வலுவூட்டுதல், உங்கள் இயக்க வரம்பை எழுப்புகிறது மற்றும் வலியை குறைக்கிறது
தொழில் சிகிச்சை: வலி நிவாரணம்
தாய் சாய் மற்றும் யோகா: அழுத்தத்தை குறைக்கிறது மற்றும் கீல்வாதத்தை வலிமை குறைக்கிறது மற்றும் இயக்கங்களை மேம்படுத்துகிறது
கீல்வாதம் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் கீல்வாதம் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
குத்தூசி மருத்துவம்: முழங்கால் கீல்வாதம் கொண்டவர்களுக்கு வலி நிவாரணம் மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல்
உட்கொள்ளும் குளுக்கோசமைன் மற்றும் கொன்ட்ரோடைன் சப்ளிமெண்ட்ஸ்: கீல்வாதத்துடன் கூடிய மக்களுக்கு நன்மை பயக்கும்
வெண்ணெய்-சோயாபீன் அஸ்பாஃபனிஃபியாபில்கள் உணவுப்பொருட்களைப் பயன்படுத்தவும்: கூட்டு சேதத்தை தடுக்கிறது
கீல்வாதம் சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் கீல்வாதம் நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்: நோயை எவ்வாறு சமாளிப்பது மற்றும் உங்களுக்கு உதவக்கூடிய ஒருவரிடம் உங்களை எவ்வாறு குறிக்கலாம் என்பதற்கான யோசனைகளை வழங்குகிறது
கீல்வாதம் சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, கீல்வாதம் தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்: