பின்வருவன எலும்புமெலிவு இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
குறைந்து தசை தொனி
கால் பலவீனம்
எலும்புமெலிவு, ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
எலும்புமெலிவு பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன எலும்புமெலிவு ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
வைட்டமின் டி குறைபாடு
பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை
செலியாக் நோய்
சிறுநீரக நோய்கள்
கல்லீரல் கோளாறுகள்
எலும்புமெலிவு ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் எலும்புமெலிவு வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
வைட்டமின் D இன் போதிய உணவு உட்கொள்ளல்
சூரிய ஒளிக்கு சிறிய வெளிப்பாடு
எலும்புமெலிவு தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், எலும்புமெலிவு தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
வைட்டமின் D உட்கொள்ளும் உணவுகள் போன்ற முட்டை மஞ்சள் கருக்கள் மற்றும் எண்ணெய் மீன் போன்றவை
வைட்டமின் D கூடுதல் உட்கொள்ளல்
சூரிய ஒளி நிறைய கிடைக்கும்
எலும்புமெலிவு ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் எலும்புமெலிவு வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
10K - 50K வழக்குகள் இடையே அரிதாக
பொதுவான வயதினர்
எலும்புமெலிவு எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
எலும்புமெலிவு எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
எலும்புமெலிவு கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் எலும்புமெலிவு கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரத்த பரிசோதனைகள்: குறைந்த அளவு வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் ஆகியவற்றைக் கண்டறிய உதவும்
எக்ஸ்-ரேஸ் இமேஜிங்: ஆஸ்டியோமலாசியாவின் நிலைமைகள் கண்டறியப்பட வேண்டும்
எலும்புப்புரை: இந்த நுண்ணுயிர் எலும்பு முறிவு கண்டறிய பயன்படுகிறது
எலும்பு அடர்த்திச் சோதனை: சூடோஃப்ரக்சர்கள், எலும்பு இழப்பு மற்றும் எலும்பு மென்மையாக்கல் ஆகியவற்றைக் கண்டறிகிறது
எலும்புமெலிவு கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை எலும்புமெலிவு அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
மூட்டுநோய்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் எலும்புமெலிவு சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது எலும்புமெலிவு சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது எலும்புமெலிவு ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
எலும்புகள் மற்றும் கால்களில் எலும்புகளின் உடைப்பு
எலும்புமெலிவு சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், எலும்புமெலிவு சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
வைட்டமின் D இல் செறிவூட்டப்பட்ட உணவை உட்கொள்வது: வைட்டமின் டி குறைபாடு பூர்த்தி செய்கிறது
சூரிய ஒளி நிறைய கிடைக்கும்: வைட்டமின் டி குறைபாடு ஆபத்தை குறைக்கிறது
எலும்புமெலிவு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் எலும்புமெலிவு சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
கால்சியம் கூடுதல் உட்கொள்வது: எலும்புப்புரையின் நிலைமையைத் தடுக்கிறது மற்றும் நடத்துகிறது
எலும்புமெலிவு சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, எலும்புமெலிவு தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்: