பின்வருவன ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
முதுகு வலி
காலப்போக்கில் உயரம் இழப்பு
ஒரு குட்டையான காட்டி
எலும்பு முறிவு மிகவும் எளிதாக எதிர்பார்க்கப்படுகிறது விட ஏற்படுகிறது
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஒரு நோயாளியின் உடலில் எவ்வித உடல்ரீதியான அறிகுறிகளையும் தாராமலும்கூட இருக்கமுடிவது சாத்தியமேயாகும்.
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
எலும்பு எலும்பு இழப்பு சாதாரண எலும்பு இழப்பு விட அல்லது குறைந்த
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
பழைய வயது
குடும்ப வரலாறு
வெள்ளை அல்லது ஆசிய இனம்
பெண்கள் இருப்பது
ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவு குறைப்பு
தைராய்டு பிரச்சினைகள்
குறைந்த கால்சியம் உட்கொள்ளல்
அதிக மது அருந்துதல்
புகையிலை பயன்பாடு
வெள்ளை அல்லது ஆசிய வம்சாவளி
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
ஆல்கஹால் பெரிய அளவை கட்டுப்படுத்துகிறது
புகைத்தல் தவிர்க்கவும்
ஆரோக்கியமான மற்றும் நன்கு சீரான உணவு எடுத்து
வழக்கமான உடற்பயிற்சி
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
இரட்டை ஆற்றல் எக்ஸ்-ரே உறிஞ்சுதல்: உங்கள் எலும்புகளில் கனிம அடர்த்தியை கணக்கிட
முதுகெலும்பு x- ரே: முதுகெலும்பு எலும்பு முறிவு அல்லது சரிவு பார்க்க
இரத்த மற்றும் சிறுநீர் சோதனைகள்: உங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் காரணத்தை அறிய
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
மூட்டுநோய்
எண்டோகிரைனோலாஜிஸ்ட்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
எலும்பு முறிவுகள்
முதுகு எலும்பு முறிவுகள்
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
Vertebroplasty மற்றும் kyphoplasty: முதுகெலும்பு உள்ள வலி முதுகெலும்பு சுருக்க முறிவுகள் சிகிச்சை
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
புகைத்தல் தவிர்க்க: எலும்பு இழப்பு விகிதங்கள் மற்றும் ஒரு முறிவு அனுபவம் வாய்ப்பு குறைக்கிறது
அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குறைக்க: வீழ்ச்சி ஏற்படும் ஆபத்தை குறைக்கிறது
நன்சுளிப் பாதங்களைக் கொண்ட குறைந்த-ஹீல் ஷூக்களை அணிந்து கொள்ளுங்கள்: நீர்வீழ்ச்சிகளைத் தடுப்பதில் உதவுகிறது
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
உட்கொள்ளும் சோயா புரதம்: எலும்பு முறிவு வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
வளங்களை மையங்களில் சேருங்கள்: ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகள் பற்றிய விரிவான தகவலை வழங்குகிறது
ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்:
நோய் சிகிச்சையளிக்க முடியாது, ஆனால் பராமரிக்கப்படுகிறது அல்லது குறைக்கப்படுகிறது
