பின்வருவன மிதக்கும் பிளட்டர் இருப்பதற்கான அம்சங்களாக சுட்டிக்காட்டப்படுகின்றன:
சிறுநீர் கழிக்க முடியாத கட்டுக்கடங்காத தூண்டுதல்
ஒத்திசைவைக் கோருக
அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
நாக்டியூரியா
Get TabletWise Pro
Thousands of Classes to Help You Become a Better You.
மிதக்கும் பிளட்டர் பொதுவான காரணங்கள்
பின்வருவன மிதக்கும் பிளட்டர் ஏற்படுவதற்கான மிக பொதுவான காரணங்கள் ஆகும்:
கண்டறிந்த யூரினா தசைகளின் செயலற்ற தன்மை
சிறுநீர்ப்பைக்கு உள்ளான சுருக்கம்
நரம்பியல் கோளாறுகள்
நீரிழிவு
கடுமையான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள்
மிதக்கும் பிளட்டர் மற்ற காரணங்கள்
பின்வருவன மிதக்கும் பிளட்டர் ஏற்படுவதற்கான குறைவான பொது காரணங்கள் ஆகும்:
விரிவான புரோஸ்டேட்
மலச்சிக்கல்
முன்கூட்டியே செயல்பாட்டினைத் தவிர்ப்பதற்கு முந்தைய செயற்பாடுகள்
காஃபின் அல்லது ஆல்கஹால் அதிகமாக நுகர்வு
குறைந்துவரும் அறிவாற்றல் செயல்பாடு
சிரமம் நடைபயிற்சி
முழுமையற்ற சிறுநீர்ப்பை அழியாது
மிதக்கும் பிளட்டர் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வரும் கரணங்கள் மிதக்கும் பிளட்டர் வாய்ப்பை அதிகரிக்கக்கூடும்:
பழைய வயது
விரிவான புரோஸ்டேட்
நீரிழிவு
பருமனாக இருத்தல்
குடும்ப வரலாறு
புகைத்தல்
குடல் கட்டுப்பாடு பிரச்சினைகள்
மிதக்கும் பிளட்டர் தருப்பதற்கான வழிகள்
ஆம், மிதக்கும் பிளட்டர் தடுப்பது சாத்தியமே. பின்வருவனவற்றை செய்விப்பதன் மூலம் நாம் அதை தடுக்க முடியும்:
ஆரம்ப முதிர்ச்சி தடுப்பூசி நுட்பங்களை தொடர்ந்து
மிதக்கும் பிளட்டர் ஏற்படுதல்
வழக்குகளின் எண்ணிக்கை
பின்வருவன உலகளாவிய வகையில் ஒவ்வொரு ஆண்டும் மிதக்கும் பிளட்டர் வழக்குகளின் எண்ணிக்கையாகும்:
மிகவும் பொதுவானது> 10 மில்லியன் வழக்குகள்
பொதுவான வயதினர்
மிதக்கும் பிளட்டர் எந்த வயதிலும் ஏற்படக்கூடும்.
பொதுவான பாலினம்
மிதக்கும் பிளட்டர் எந்த பாலினத்தவருக்கும் ஏற்படக்கூடும்.
மிதக்கும் பிளட்டர் கண்டறிவதற்கான ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள்
பின்வரும் ஆய்வுக்கூட பரிசோதனைகள் மற்றும் நடைமுறைகள் மிதக்கும் பிளட்டர் கண்டறிய பயன்படுத்தப்படுகின்றன:
மருத்துவ வரலாறு: நோய் பங்களிப்பு காரணிகளை மதிப்பீடு செய்ய
உடல் பரிசோதனை: வயிறு மற்றும் பிறப்புறுப்புகளை சரிபார்க்க
சிறுநீர் பரிசோதனை: தொற்று, இரத்தத்தின் தடயங்கள் அல்லது பிற அசாதாரணங்களை சோதிக்க
நரம்பியல் பரீட்சை: உணர்ச்சிக் குறைபாடுகள் அல்லது அசாதாரண அனிச்சைகளை அடையாளம் காண
மீதமுள்ள சிறுநீர் சோதனை Postvoid: எஞ்சிய சிறுநீர் அளவிட
ஊசி ஓட்ட விகிதம் சோதனை: வாப்பிங் தொகுதி மற்றும் வேகத்தை அளவிட
சிஸ்டோமெட்ரி: சிறுநீர்ப்பை அழுத்தம் அளவிட
மிதக்கும் பிளட்டர் கண்டறிவதற்கான மருத்துவர்
ஒருவேளை மிதக்கும் பிளட்டர் அறிகுறிகள் இருக்கும் பட்சத்தில், நோயாளியானவர், பின்வரும் நிபுணர்களிடம் வருகை புரியவேண்டும்:
சிறுநீரக மருத்துவர்
சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது ஏற்படும் மிதக்கும் பிளட்டர் சிக்கல்கள்
ஆம், சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது மிதக்கும் பிளட்டர் சிக்கல்களை ஏற்படுத்திடும். கீழேகொடுக்கப்பட்டுள்ள பட்டியலானது, சிகிச்சையளிக்கப்படாதபோது மிதக்கும் பிளட்டர் ஏற்படக்கூடிய சிக்கல்கள் மற்றும் பிரச்சனைகளின் பட்டியலாகும்:
உணர்ச்சி துயரம் அல்லது மன அழுத்தம்
பதட்டம்
தூக்க தொந்தரவுகள்
தூக்க சுழற்சிகள் குறுக்கீடு
பாலியல் பிரச்சினைகள்
மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சை நடைமுறைகள்
பின்வரும் நடைமுறைகள் மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சையளிக்க பயன்படுவதாகும்:
அறுவைசிகிச்சை: சிறுநீர்ப்பைத் திறன் அதிகரிக்க உதவுகிறது
சிறுநீர்ப்பை அகற்றுதல்: அறுவைசிகிச்சை ஒரு நெடுவரிசை அல்லது ஸ்டோமாவை சாதாரண செயல்பாட்டை உதவுகிறது
நரம்பு தூண்டுதல் செயல்முறை: அதிகமான சிறுநீரக அறிகுறிகளை மேம்படுத்த
இடுப்பு மாடி தசை பயிற்சிகள்: இடுப்பு மாடி தசைகள் மற்றும் சிறுநீர் சுருக்கத்தை வலுப்படுத்த
ஆரோக்கியமான எடை: மன அழுத்தம் தொடர்பான சிறுநீர்ப்பை குறைப்பதை குறைக்கிறது
இடைச்செருகான வடிகுழாய் அழற்சி: அதிகமான சிறுநீர்ப்பை அறிகுறிகளை மேம்படுத்த
சிறுநீர்ப்பை பயிற்சி: சிறுநீர் கழிக்க விரும்புவதை உணரும் போது தாமதப்படுத்த தாமதப்படுத்த
மிதக்கும் பிளட்டர் சுய-கவனிப்பு
பின்வரும் சுய-கவனிப்பு செயல்கள் அல்லது வாழ்க்கைப்பாணியில் ஏற்படுத்தப்படும் மாற்றங்கள், மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சையளிக்கவும் அல்லது நிர்வகிக்கவும் உதவக்கூடும்:
ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க: அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
திரவத்தை கட்டுப்படுத்த வேண்டாம்: சிறுநீர் கழிப்பதற்கு உற்சாகத்தை குறைக்க உதவுகிறது
சிறுநீர்ப்பை எரிச்சலூட்டும் உணவுகள் மற்றும் பானங்கள் குறைத்தல்: சிறுநீர்ப்பை எரிச்சல் குறைக்க உதவுகிறது
மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சையளிப்பதற்கான மாற்று மருந்து
பின்வரும் மாற்று மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சையாக அல்லது நிர்வகிக்க உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:
குத்தூசி மருத்துவம்: அதிகமான சிறுநீரகத்தின் அறிகுறிகளை எளிதாக்குகிறது
மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சையளிக்க வேண்டி, நோயாளியின் ஆதரவு
பின்வரும் செயல்கள் மிதக்கும் பிளட்டர் நோயாளிகளுக்கு உதவக்கூடும்:
கல்வி: புதிய சமாளிக்கும் உத்திகள் மற்றும் சுய பாதுகாப்பு உத்திகள் பராமரிக்க உந்துதல் தங்க
ஆலோசனை ஆதரவு குழுக்கள்: இதே போன்ற சிக்கல்களை எதிர்கொள்ளும் மக்களுடன் இணையுங்கள் நிலைமையை சமாளிக்க உதவுகிறது
குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் ஆதரவு: பகிர்தல் சங்கடமான உணர்வுகளை குறைக்க உதவுகிறது
மிதக்கும் பிளட்டர் சிகிச்சைக்கான நேரம்
ஒவ்வொரு நோயாளிக்குமான அன்றாட சிகிச்சை கால-கட்டமானது மாறுபடுகையில், ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வையின் கீழ் முறையாக சிகிச்சையளிக்கப்படும் பட்சத்தில், கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது, மிதக்கும் பிளட்டர் தீர்வுக்கான பொதுவான கால-கட்டம் ஆகும்: